断捨離。シンプルでミニマムなライフスタイルブログ。マキシマリストと共同生活10年目突入。ミニマリストとマキシマリストが分かり合える日は来るのか。

SOBOKU〜素朴

ミニマリストとマキシマリストの共同生活

甘酒断食〜1日目

ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

今日は朝から甘酒断食を始めました。

 

f:id:sooboku:20160221114027j:plain

 

数ヶ月前から1日断食をしているんですが、

 

水断食での頭痛や吐き気が酷かったので甘酒断食をしたところ

 

比較的楽しんで断食を出来たので

 

 

今回も甘酒断食をやりたいと思います。

 

昼から仕事なので、タンブラーに甘酒を入れて。

 

 f:id:sooboku:20160221114720j:plain

 

行ってまいります。